<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>γρήγορη &#8211; Allgood.gr</title>
	<atom:link href="https://allgood.gr/tag/%CE%B3%CF%81%CE%AE%CE%B3%CE%BF%CF%81%CE%B7/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://allgood.gr</link>
	<description>Νιώθεις Ασφαλής...</description>
	<lastBuildDate>Sat, 10 Feb 2024 13:30:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://allgood.gr/wp-content/uploads/2024/11/cropped-logo-e1731422170908-32x32.webp</url>
	<title>γρήγορη &#8211; Allgood.gr</title>
	<link>https://allgood.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ακίνητα στην Ελλάδα : «Υποτιμημένη» ή «υπερτιμημένη» η αγορά ;</title>
		<link>https://allgood.gr/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac-%ce%b1%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%ae%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%ce%ae-%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81/</link>
					<comments>https://allgood.gr/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac-%ce%b1%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%ae%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%ce%ae-%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Allgood.gr]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Feb 2024 10:33:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[κοινωνικά]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Πολιτική]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΛΙΤΙΚΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Αγορά]]></category>
		<category><![CDATA[ακινήτων]]></category>
		<category><![CDATA[αύξηση]]></category>
		<category><![CDATA[γρήγορη]]></category>
		<category><![CDATA[εισοδήματα]]></category>
		<category><![CDATA[Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[μακροπρόθεσμο]]></category>
		<category><![CDATA[στην]]></category>
		<category><![CDATA[ταχεία αύξηση]]></category>
		<category><![CDATA[τιμών]]></category>
		<category><![CDATA[των]]></category>
		<category><![CDATA[υπερτιμημένη]]></category>
		<category><![CDATA[Υποτιμημένη]]></category>
		<category><![CDATA[χρηματοπιστωτικής σταθερότητας]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://allgood.gr/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac-%ce%b1%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%ae%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%ce%ae-%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81/</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; Η καλπάζουσα αύξηση των τιμών των ακινήτων στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια έχει οδηγήσει στο ερώτημα για το αν πρόκειται για μία φυσιολογική εξέλιξη ή μία αποσταθεροποίηση που είναι επικίνδυνη για τη χρηματοπιστωτική σταθερότητα. Στο ερώτημα αυτό έδωσαν πρόσφατα διαφορετικές απαντήσεις το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Συστημικού Κινδύνου (European Systemic Risk Board) και το Διεθνές Νομισματικό &#8230;</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://allgood.gr/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac-%ce%b1%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%ae%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%ce%ae-%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81/">Ακίνητα στην Ελλάδα : «Υποτιμημένη» ή «υπερτιμημένη» η αγορά ;</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://allgood.gr">Allgood.gr</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Η καλπάζουσα αύξηση των τιμών των ακινήτων στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια έχει οδηγήσει στο ερώτημα για το αν πρόκειται για μία φυσιολογική εξέλιξη ή μία αποσταθεροποίηση που είναι επικίνδυνη για τη χρηματοπιστωτική σταθερότητα.</p>
<p>Στο ερώτημα αυτό έδωσαν πρόσφατα διαφορετικές απαντήσεις το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Συστημικού Κινδύνου (European Systemic Risk Board) και το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο. Το πρώτο, το οποίο συστάθηκε το 2010 για να συμβάλει στην αποτροπή συστημικών κινδύνων για τη χρηματοπιστωτική σταθερότητα στην ΕΕ, δημοσίευσε την 1.2.2024 μία επικαιροποιημένη έκθεσή του για τις ευπάθειες του τομέα των ακινήτων στις χώρες-μέλη του Ευρωπαϊκού Οικονομικού Χώρου. Το ESRB διαπίστωσε ότι παρά τις μεγάλες αυξήσεις των τιμών στην Ελλάδα, οι οποίες έτρεχαν με ρυθμό 14% στο β’ τρίμηνο του 2023, αυτές παρέμεναν «υποτιμημένες».</p>
<p>Σημείωσε ειδικότερα ότι είχε προηγηθεί των αυξήσεων μία μακρά περίοδος μείωσης των τιμών τους και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η Ελλάδα είναι μία από τις λίγες χώρες στην Ευρώπη που «συνεχίζει να θεωρείται ότι έχει χαμηλό κίνδυνο» αναφορικά με τον αντίκτυπο του στεγαστικού τομέα στη χρηματοπιστωτική σταθερότητα.</p>
<p>Στη διασφάλιση της χρηματοπιστωτικής σταθερότητας συμβάλλει, σύμφωνα με το ESRB, ότι το ανεξόφλητο υπόλοιπο και τα νέα στεγαστικά δάνεια συνέχισαν να μειώνονται. «Σύμφωνα με την έρευνα τραπεζικών δανείων της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας, η ζήτηση δανείων από τα νοικοκυριά μειώθηκε τα τελευταία τρίμηνα λόγω των υψηλότερων επιτοκίων, της χαμηλότερης καταναλωτικής εμπιστοσύνης και της επιδείνωσης των προοπτικών για τη στεγαστική αγορά», σημειώνεται στην έκθεση.</p>
<p>Το ESRB θεωρεί επίσης ότι τα κριτήρια των ελληνικών τραπεζών για τη χορήγηση στεγαστικών δανείων είναι συνετά. Ειδικότερα σημειώνει ότι είναι σχετικά περιορισμένο το ποσοστό των δανείων που διατρέχουν κίνδυνο, με βάση το ύψος τους σε σχέση με την τιμή του ακινήτου (loan to value, LTV) ή το ύψος της δόσης σε σχέση με το εισόδημα των δανειοληπτών (debt servicing – to – income, DSTI).</p>
<p>Συνοψίζοντας, το ESRB εκτιμά ότι τα μέτρα για τη χρηματοπιστωτική σταθερότητα που εφαρμόζονται στην Ελλάδα είναι κατάλληλα και επαρκή, αλλά σημειώνει ότι «οι Αρχές πρέπει να συνεχίσουν να παρακολουθούν τις ευαλωτότητες και να εξετάσουν την επιβολή περιορισμών στα δάνεια (borrower based measures) ως προληπτικά μέτρα για τη διατήρηση υγιών κανόνων δανεισμού». Σημειώνει ακόμη ότι έχει δημιουργηθεί το νομικό πλαίσιο, με το οποίο η Τράπεζα της Ελλάδος μπορεί να θεσπίσει τέτοια μέτρα ως υποχρεωτικά.</p>
<h2>Τι λέει το ΔΝΤ</h2>
<p>Από την άλλη πλευρά, στην ετήσια έκθεσή του για την ελληνική οικονομία, που δημοσίευσε στις 24 Ιανουαρίου, το ΔΝΤ έκανε λόγο για την εμφάνιση των πρώτων ανισορροπιών στην αγορά ακινήτων και ανέφερε ότι η Τράπεζα της Ελλάδος έχει εντοπίσει την ταχεία αύξηση στις τιμές των ακινήτων ως έναν σημαντικό, αλλά σε αρχική φάση ακόμη, συστημικό κίνδυνο.</p>
<p>Μετά το χαμηλό επίπεδο που υποχώρησαν το 2017, οι τιμές των κατοικιών αυξήθηκαν πάνω από 50% σε ονομαστικούς όρους και κατά 35% σε πραγματικούς, «ενώ δεν διαφαίνεται ακόμη κάποια επιβράδυνση των αυξήσεων λόγω της ισχυρής απασχόλησης, της αύξησης του πραγματικού διαθέσιμου εισοδήματος και της ζήτησης από ξένους, μεταξύ άλλων στο πλαίσιο του προγράμματος ‘Χρυσή Βίζα’», αναφέρεται στην έκθεση.</p>
<p>Σε αντίθεση με το ESRB, το ΔΝΤ εκτίμησε ότι οι τιμές των κατοικιών ήταν υπερτιμημένες το 2023, χρησιμοποιώντας για την αξιολόγησή τους δύο δείκτες: πρώτον, τον λόγο των τιμών προς τα εισοδήματα, ο οποίος, όπως σημείωσε, ήταν υψηλότερος κατά 6% από τον μακροπρόθεσμο μέσο όρο, και, δεύτερον, το λόγο των τιμών προς τα ενοίκια, ο οποίος ήταν υψηλότερος κατά 29%, αντίστοιχα.</p>
<p>Αν και το ΔΝΤ σημειώνει ότι το χρέος των ελληνικών νοικοκυρών μειώθηκε μετά τη μεγάλη κρίση της περασμένης δεκαετίας και είναι πολύ χαμηλότερο σε σχέση με άλλες χώρες της ΕΕ, αναφέρει ότι υπάρχουν κάποια σημεία που χρειάζονται στενή παρακολούθηση.</p>
<p>Η αύξηση των στεγαστικών δανείων στα νοικοκυριά εξακολουθεί να είναι υποτονική, αλλά το κόστος εξυπηρέτησής τους παραμένει από τα υψηλότερα στην ΕΕ, όπως προκύπτει από το κόστος στέγασης σε σχέση με το διαθέσιμο εισόδημα και το ύψος της δόσης του δανείου σε σχέση με το εισόδημα.</p>
<p>Αναφέρει, επίσης, ότι παρατηρείται ήδη μία αύξηση στο ύψος της δόσης σε σχέση με το εισόδημα (DSTI) και ότι στην Ελλάδα καταγράφεται το υψηλότερο επίπεδο στον λόγο του ύψους του δανείου σε σχέση με την αξία του ακινήτου (LTV), το οποίο υπερβαίνει το 80%, χωρίς πάντως να προκύπτει κάποια ιδιαίτερη ανησυχία από τον λόγο αυτό.</p>
<p>Επίσης, σημειώνει ότι η έκθεση των ελληνικών τραπεζών στην αγορά ακινήτων είναι χαμηλότερη από τον μέσο όρο της ΕΕ και σε σχέση με τα επίπεδα πριν τη χρηματοπιστωτική κρίση.</p>
<p>Το Ταμείο θεωρεί ότι η λήψη υποχρεωτικών μέτρων από την ΤτΕ για τον περιορισμό των στεγαστικών δανείων, με βάση τους παραπάνω δείκτες, θα βοηθούσε στην ανθεκτικότητα των δανειοληπτών και τη μείωση της πιθανότητας μη εξυπηρέτησης του δανείου τους.</p>
<p><em>Πηγή: ΑΠΕ – ΜΠΕ</em></p>
<p>To άρθρο Αγορά ακινήτων: «Υποτιμημένη» ή «υπερτιμημένη» η γρήγορη αύξηση των τιμών στην Ελλάδα; δημοσιεύτηκε στο NewsIT .</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://allgood.gr/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac-%ce%b1%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%ae%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%ce%ae-%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81/">Ακίνητα στην Ελλάδα : «Υποτιμημένη» ή «υπερτιμημένη» η αγορά ;</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://allgood.gr">Allgood.gr</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://allgood.gr/%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac-%ce%b1%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%ae%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%85%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%ce%ae-%cf%85%cf%80%ce%b5%cf%81/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 tips για γρήγορη ανάρρωση</title>
		<link>https://allgood.gr/5-tips-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%81%cf%81%cf%89%cf%83%ce%b7/</link>
					<comments>https://allgood.gr/5-tips-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%81%cf%81%cf%89%cf%83%ce%b7/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Allgood.gr]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Dec 2023 03:19:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[ανάρρωση]]></category>
		<category><![CDATA[για]]></category>
		<category><![CDATA[γρήγορη]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://allgood.gr/5-tips-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%81%cf%81%cf%89%cf%83%ce%b7/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι  διάφορες ιώσεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη και η Covid-19 βρίσκονται σε έξαρση γεγονός που έχει κρεβατώσει μικρούς και μεγάλους. Τα κοινά συμπτώματα αυτών των ιώσεων σύμφωνα με τους ειδικούς της mayo clinic είναι: ο πυρετός, ο πόνος στον λαιμό, οι μυικοί πόνοι, ο έντονος πονοκέφαλος, ο βήχας, η &#8230;</p>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://allgood.gr/5-tips-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%81%cf%81%cf%89%cf%83%ce%b7/">5 tips για γρήγορη ανάρρωση</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://allgood.gr">Allgood.gr</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p></p>
<div>
<p>Οι  διάφορες <strong>ιώσεις </strong>του<strong> ανώτερου αναπνευστικού συστήματος</strong> όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη και η Covid-19 βρίσκονται σε έξαρση γεγονός που έχει κρεβατώσει μικρούς και μεγάλους.</p>
<p>Τα κοινά <strong>συμπτώματα</strong> αυτών των ιώσεων σύμφωνα με τους ειδικούς της <a href="https://www.mayoclinic.org/" target="_blank" rel="noopener"><strong>mayo clinic</strong></a> είναι:</p>
<p>ο πυρετός,</p>
<p>ο πόνος στον λαιμό,</p>
<p>οι μυικοί πόνοι,</p>
<p>ο έντονος πονοκέφαλος,</p>
<p>ο βήχας,</p>
<p>η ρινική καταρροή και η γενική αδιαθεσία.</p>
<p>Οι περισσότεροι για να ανακουφιστούν από τα ενοχλητικά αυτά<strong> συμπτώματα</strong> επιστρατεύουν αντιπυρετικά, αποσυμφορητικά μύτης όμως και τα γιατροσόφια της γιαγιάς μπορούν να τα θέσουν υπό έλεγχο.</p>
<h3><strong>Πυρετός</strong></h3>
<p>Για να πέσει ο <strong>πυρετός</strong> απαιτείται η <strong>κατανάλωση άφθονων υγρών</strong>, ώστε να αποτραπεί η αφυδάτωση και να επανέλθει η θερμοκρασία του σώματος στα φυσιολογικά επίπεδα.</p>
<p>Εκτός από τα υγρά οι πάσχοντες πρέπει να καταναλώνουν και τροφές που δεν«βαρύνουν» το στομάχι όπως είναι η κοτόσουπα.</p>
<p>Μια ακόμη συνήθης πρακτική είναι οι κρύες κομπρέσες στο μέτωπο και τα χέρια.</p>
<h3><strong>Πονόλαιμος</strong></h3>
<p>Για τον <strong>πονόλαιμο</strong> το τσάι αλλά και ένα ζεστό ρόφημα από χαμομήλι ή φασκόμηλο με την προσθήκη λεμονιού, τζίντζερ και μελιού απαλύνουν τον πόνο και διευκολύνει την κατάποση.</p>
<h3><strong>Βήχας</strong></h3>
<p>Το μέλι αποτελεί ένας από τους καλύτερους συμμάχους κατά των ιώσεων. Μάλιστα, πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο <strong>BMJ Evidence Based Medicine</strong> έδειξε πως το μέλι «είναι πιο αποτελεσματικό και λιγότερο επιβλαβές από τις συνήθεις λύσεις».</p>
<h3><strong>Πόνοι στους μύες</strong></h3>
<p>Ένα από τα κλασικά συμπτώματα της γρίπης, η μυαλγία και ο πόνος στα οστά, μπορεί να αντιμετωπιστεί με την προσθήκη του τζίντζερ, της ευρύτερα γνωστής πιπερόριζας. Ειδικότερα, μελέτη που δημοσιεύθηκε στο <strong>Phytotherapy Research</strong> απέδειξε ότι το τζίντζερ λειτουργεί ως παυσίπονο.</p>
<h3>Απώλεια όρεξης</h3>
<p>Για την <strong>απώλεια όρεξης</strong> η κοτόσουπα, αποτελεί το καλύτερο διατροφικό «καταφύγιό», ενώ αξίζει να την εντάξουμε και προληπτικά στη διατροφή μας αφού αποτελεί εξαιρετική πηγή καλών και εύπεπτων θερμίδων με πολλά <strong>θρεπτικά οφέλη.</strong></p>
<p>Σύμφωνα με την <strong>Melissa Bailey</strong>, κλινική διαιτολόγος στο Νοσοκομείο του Πανεπιστημίου της <strong>Πενσιλβανίας</strong> «οι βιταμίνες και τα μέταλλα της κοτόσουπας επιταχύνουν την <strong>ανάρρωση,</strong> το νάτριο βοηθά στην ανακούφιση από τον πονόλαιμο και η ζέστη στην αντιμετώπιση της ρινικής συμφόρησης».</p>
</p></div>
<p>&lt;p&gt;The post <a rel="nofollow" href="https://allgood.gr/5-tips-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%81%cf%81%cf%89%cf%83%ce%b7/">5 tips για γρήγορη ανάρρωση</a> first appeared on <a rel="nofollow" href="https://allgood.gr">Allgood.gr</a>.&lt;/p&gt;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://allgood.gr/5-tips-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%81%cf%81%cf%89%cf%83%ce%b7/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
