λεπτά – Allgood.gr

Έπεσε στα 10,8 λεπτά το πράσινο τιμολόγιο ρεύματος της ΔΕΗ το Μάρτιο

Allgood.gr — Fri, 01 Mar 2024 19:34:53 +0000

Σημαντική πτώση παρουσιάζει το πράσινο τιμολόγιο Γ1/Ν1 της ΔΕΗ για το Μάρτιο.

Σύμφωνα με όσα ανακοίνωσε η ΔΕΗ, η τιμή του τιμολογίου διαμορφώνεται στα 10,8 λεπτά ανά κιλοβατώρα από 12,8 τον αμέσως προηγούμενο μήνα.

Η πτώση έρχεται ως αποτέλεσμα της χαμηλότερης τιμής χονδρικής που πέρασε στους τελικούς καταναλωτές παρά το γεγονός ότι η έκπτωση μειώθηκε μηνιαίως από το 20% στο 10%.

Παράλληλα, η ΔΕΗ χρεώνει 11,9 λεπτά ανά κιλοβατώρα για κατανάλωση που ξεπερνά τις 500 κιλοβατώρες. Το νυχτερινό ρεύμα χρεώνεται στα 8 λεπτά ανά κιλοβατώρα.

Στην ιστοσελίδα σύγκρισης τιμών της ΡΑΑΕΥ θα μπορέσει κανείς να δει από το βράδυ της Παρασκευής τις τιμές όλων των προμηθευτών για να συγκρίνει.

Και οι υπόλοιπες εταιρείες αναμένεται να ακολουθήσουν την πορεία του τιμολογίου της ΔΕΗ, καθώς η τιμή χονδρικής του ρεύματος έπεσε σημαντικά κατά τη διάρκεια του τελευταίου μήνα.

Ως εκ τούτου, οι εξισώσεις που βγάζουν τις τελικές τιμές χρέωσης “βγάζουν” πολύ καλύτερα νούμερα από τους δύο πρώτους μήνες του έτους.

To άρθρο Έπεσε στα 10,8 λεπτά το πράσινο τιμολόγιο ρεύματος της ΔΕΗ το Μάρτιο δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

The post Έπεσε στα 10,8 λεπτά το πράσινο τιμολόγιο ρεύματος της ΔΕΗ το Μάρτιο first appeared on Allgood.gr.

Σχέση: Βελτιώστε την σε μόλις 6 λεπτά

Allgood.gr — Wed, 17 Jan 2024 06:00:55 +0000

Ο σύντροφός σας σας ακούει όσο «καλά» θα θέλατε; Όσο συχνά θα θέλατε; Μήπως στιγμές στιγμές αισθάνεστε πως δεν σας ακούει καθόλου; Είτε η σχέση σας είναι ακόμα στην αρχή είτε είστε με το ταίρι σας χρόνια, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτήν την τεχνική που στοχεύει στη βελτίωση της επικοινωνίας μεταξύ σας.

Έτοιμοι να αφιερώσετε τα επόμενα λεπτά ο ένας στον άλλον;

Βήμα 1

Καθίστε αναπαυτικά. Όποιος από τους δύο θέλει, μπορεί να ξεκινήσει να μιλά για 3 λεπτά με το ρολόι. Ο άλλος σύντροφος θα πρέπει να ακούει σιωπηλά.

Σκοπός είναι να μιλήσετε από καρδιάς. Για όλα όσα έχετε στο μυαλό σας και ό,τι θέλετε να μοιραστείτε. Όταν λήξει ο χρόνος, ολοκληρώστε τη σκέψη σας με λίγες μόνο λέξεις, χωρίς να καταχραστείτε το χρόνο του άλλου.

Μπορεί να είναι δελεαστικό να συνεχίσετε να μιλάτε. Σίγουρα θα έχετε να πείτε πράγματα που δεν χωρούν σε 3 μόλις λεπτά. Αλλά θα πρέπει να σταματήσετε. Θα διαπιστώσετε και μόνοι σας ότι είναι προτιμότερο πραγματικά να ακουστούν κάποιες δηλώσεις παρά να μιλάτε ακατάπαυστα χωρίς ουσιαστική ακρόαση και χωρίς προβληματισμό.

Αν είστε ο ακροατής, θα πρέπει να ακούτε με προσοχή. Απλά όμως να ακούτε. Όχι να σκέφτεστε πώς θα αντιδράσετε. Θυμηθείτε πως σε αυτό το τρίλεπτο δεν υπάρχει καμιά μάχη που «πρέπει» να κερδηθεί.

Ξεκινήστε να μιλάτε ιδανικά για πιο απλά και πιο… ανώδυνα θέματα και με τον καιρό μπορείτε να επεκταθείτε στα φλέγοντα ζητήματα που μπορεί να σας απασχολούν.

Βήμα 2

Αφού τελειώσει το πρώτο χρονόμετρο, ρυθμίστε το ξανά για 2 λεπτά. Ο ακροατής θα πρέπει να χρησιμοποιήσει αυτό το χρόνο για να αναλογιστεί τι άκουσε, τα ακριβή δηλαδή λόγια, χωρίς όμως να ερμηνεύει ή να κάνει… άλματα κρίσης.

Όταν τελειώσει το χρονόμετρο, η οποιαδήποτε σκέψη θα πρέπει να σταματήσει.

Ως ακροατής, θυμηθείτε πως απλά θα πρέπει να κάνετε μια αντανάκλαση των σκέψεων του άλλου.

Το παρακάτω δεν αποτελεί εποικοδομητικό προβληματισμό:

«Είπες ότι δεν σε νοιάζει πού θα πάμε να φάμε, αλλά ξέρω ότι σε νοιάζει».

Αντίθετα, είναι σωστό να αναφέρετε:

«Σε άκουσα να λες ότι δεν σε νοιάζει πού θα πάμε να φάμε».

Δεν είναι επίσης εποικοδομητικό να ξεσπάσετε συναισθηματικά σε ό,τι ακούσατε, λέγοντας: «Πώς τολμάς και το λες αυτό!» «Το ήξερα ότι θα το έλεγες!» «Δεν έγινε ποτέ αυτό που ανέφερες!».

Βήμα 3

Ρυθμίστε ξανά το χρονόμετρο για 1 λεπτό.

Ο αρχικός ομιλητής απαντά σε αυτό το λεπτό στον προβληματισμό που έλαβε από τον σύντροφό του προηγουμένως.

Θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν: «Ευχαριστώ που με άκουσες» ή «Άκουσες μερικά πράγματα από όσα είπα, αλλά ίσως δεν άκουσες το εξής σημείο…», «Δεν είμαι σίγουρος/η ότι κατάλαβες, επιτρέψε μου να επαναλάβω το βασικό σημείο». Καλό είναι γενικά να μην ανοίξετε ένα καινούργιο θέμα αυτή τη στιγμή μιας και δεν υπάρχει άλλος χρόνος.

Βήματα 4-5-6

Αλλάξτε ρόλους και επαναλάβετε τα τρία πρώτα βήματα. Ρυθμίστε ξανά το χρονόμετρο για 3 λεπτά, με τον αρχικό ακροατή να μιλάει πρώτος αυτή τη φορά.

Ο νέος ακροατής ακούει για 3 λεπτά και, στη συνέχεια, χρειάζεται 2 λεπτά για να αναστοχαστεί όσα άκουσε.

Ο αρχικός ομιλητής αυτού του γύρου χρειάζεται στη συνέχεια 1 λεπτό για να απαντήσει στον προβληματισμό.

Και τώρα τι;

Ο στόχος αυτής της τεχνικής δεν είναι η άμεση επίλυση μιας μακροχρόνιας σύγκρουσης ή η ξαφνική συμφωνία σε ποικίλα ζητήματα. Είναι απλώς να βιώσετε την εμπειρία του να ακούτε.

Πολλές συνομιλίες με τον σύντροφό μας και όχι μόνο περιλαμβάνουν ελάχιστη ή καθόλου ουσιαστική ακρόαση, και τελικά τείνουμε να επαναλαμβάνουμε τον εαυτό μας ή να κλιμακώνουμε την ένταση για να ακουστούμε. Αυτή η κατάσταση δυσκολεύει την επικοινωνία.

Με την πάροδο του χρόνου και την εξάσκηση αυτής της πρακτικής, σκοπός είναι οι συζητήσεις που αφορούν την επίλυση προβλημάτων να είναι πολύ πιο ομαλές και πιο αποτελεσματικές.

The post Σχέση: Βελτιώστε την σε μόλις 6 λεπτά first appeared on Allgood.gr.

ΔΕΗ: Στα 13,6 λεπτά το «πράσινο» τιμολόγιο

Allgood.gr — Mon, 01 Jan 2024 09:54:39 +0000

Σημαντικά χαμηλότερες σε σχέση με τις τιμές που διαμορφώθηκαν το 2023 είναι οι χρεώσεις του «πράσινου τιμολογίου» για τον Ιανουάριο που ανακοίνωσε η ΔΕΗ.

Συγκεκριμένα οι χρεώσεις του «πράσινου» τιμολογίου της ΔΕΗ για τον Ιανουάριο είναι 13,635 σεντς ανά κιλοβατώρα για κατανάλωση έως 500 κιλοβατώρες το μήνα και 14,595 σεντς για υψηλότερη κατανάλωση. Το νυχτερινό τιμολόγιο διαμορφώνεται στα 11,155 σεντς ανά κιλοβατώρα και το πάγιο είναι 5 ευρώ το μήνα. Οι τιμές είναι χαμηλότερες σε σχέση με τις αρχικές εκτιμήσεις καθώς η τιμή της ηλεκτρικής ενέργειας στο Χρηματιστήριο υποχώρησε περαιτέρω τον Δεκέμβριο, στο επίπεδο των 102 ευρώ ανά μεγαβατώρα.

Υπενθυμίζεται ότι οι λιανικές τιμές το 2023 με τις οριζόντιες επιδοτήσεις της Πολιτείας διαμορφώνονταν στο επίπεδο των 15-16 σεντς ανά κιλοβατώρα. Σήμερα ή μέχρι αύριο αναμένονται οι ανακοινώσεις από το σύνολο των προμηθευτών οι οποίες θα κοινοποιηθούν στη Ρυθμιστική Αρχή και θα παρουσιάζονται συγκεντρωτικά προκειμένου οι καταναλωτές να έχουν την ευχέρεια σύγκρισης και επιλογής.

Υπενθυμίζεται ακόμη ότι στο «πράσινο» τιμολόγιο μεταφέρθηκαν αυτόματα από σήμερα όλοι οι καταναλωτές, εκτός από εκείνους που δήλωσαν ότι προτιμούν κάποιο άλλο από τα διαθέσιμα προϊόντα.

To άρθρο ΔΕΗ: Στα 13,6 λεπτά το «πράσινο» τιμολόγιο δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

The post ΔΕΗ: Στα 13,6 λεπτά το «πράσινο» τιμολόγιο first appeared on Allgood.gr.

ΔΕΗ: Στα 13,63 λεπτά το «πράσινο τιμολόγιο» για τον Ιανουάριο

Allgood.gr — Sun, 31 Dec 2023 09:39:12 +0000

Πιο χαμηλά από τις αρχικές προβλέψεις διαμορφώθηκε το πράσινο τιμολόγιο της ΔΕΗ για τον Ιανουάριο.

Συγκεκριμένα, η τιμή του πράσινου τιμολογίου ρεύματος της ΔΕΗ είναι στα 13,63 λεπτά/KWh για κατανάλωση ως 500 κιλοβατώρες και στα 14,59 λεπτά για πάνω από αυτό το όριο. Η τελική τιμή για κατανάλωση τη νύχτα είναι στα 11,55 λεπτά/KWh.
Από τους υπόλοιπους προμηθευτές, μέχρι στιγμής έχουν ανακοινώσει τιμές μόνο δύο:

-Το τιμολόγιο της Volton βρίσκεται στα 14,41 λεπτά μαζί με αρχική έκπτωση 20% και έκπτωση συνέπειας 20%.

-Η Elpedison προσφέρει το πράσινο τιμολόγιο στα 17,06 λεπτά/KWh.

Οι προμηθευτές καλούνται να δημοσιεύσουν τις τελικές τους τιμές για το πράσινο τιμολόγιο μέχρι την 1η Ιανουαρίου, ενώ όλες θα αναρτηθούν στην ιστοσελίδα της ΡΑΑΕΥ ώστε να μπορούν οι καταναλωτές να τα συγκρίνουν εύκολα.
Ως εκ τούτου, οι τιμές των υπολοίπων προμηθευτών αναμένονται σήμερα και αύριο ώστε να συμπληρωθεί η λίστα.

To άρθρο ΔΕΗ: Στα 13,63 λεπτά το «πράσινο τιμολόγιο» για τον Ιανουάριο δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

The post ΔΕΗ: Στα 13,63 λεπτά το «πράσινο τιμολόγιο» για τον Ιανουάριο first appeared on Allgood.gr.